習い事 ヨンデミー | 子どもが読書好きになるオンライン習い事
ヨンデミーは、「子どもが本を読まない」「読書習慣を身につけてほしい」と考える保護者に向けた、子どもが読書に夢中になることを目指したオンライン習い事です。近年はゲームやYouTube、動画配信サービスな...
習い事 
着物 きもの着方教室【いち瑠】の魅力やおすすめポイントを紹介
商品の特徴きもの着方教室【いち瑠（いちる）】は、「着物を自分で美しく着られるようになりたい」という方に向けた着付け教室です。全国に約50教室を展開しており、自宅や職場から通いやすい教室を見つけやすいこ...
教材 ワンダーボックスの特徴や魅力を徹底紹介 遊びながら思考力や創造力を育むSTEAM通信教材
商品の特徴ワンダーボックスは、子どもが「遊び」を通して思考力や創造力を育めることを目指したSTEAM通信教材です。STEAMとは、Science（科学）、Technology（技術）、Engineer...
サブスク Cha Cha Chaのおもちゃサブスクとは？特徴やおすすめポイントを詳しく紹介
商品の特徴Cha Cha Chaは、株式会社自立が提供する知育玩具のおもちゃサブスクリプションサービスです。子どもの年齢や発達段階、興味・関心に合わせた知育玩具を定期的に届けてもらえるため、「どんなお...
ヘルスケア 短鎖脂肪酸とは？腸内環境を支える重要物質の働きと増やし方を徹底解説
短鎖脂肪酸とは？腸内で作られる重要な健康物質短鎖脂肪酸とは、腸内に存在する腸内細菌が、食物繊維やオリゴ糖などを分解・発酵する過程で作り出す有機酸の総称です。腸活や健康に関する情報の中で頻繁に登場する言...
ヘルスケア 腸内環境の大切さとは？脳との関係や健康への影響、今日からできる腸活を解説
腸内環境の大切さとは？「第二の脳」と呼ばれる理由「腸活」という言葉が広く知られるようになり、ヨーグルトや発酵食品、食物繊維を意識して摂る人が増えています。しかし、「なぜ腸内環境が大切なのか」「便通以外...
運動 有酸素運動と無酸素運動の違いとは？効果やメリット、目的別の選び方について
有酸素運動と無酸素運動とは？まず知っておきたい基本的な違い健康づくりやダイエット、筋力アップを目的に運動を始めようとすると、「有酸素運動」と「無酸素運動」という言葉をよく目にします。しかし、「どちらを...
ヘルスケア NAD+（エヌエーディープラス）とは？老化との関係やNMNとの違い、最新研究から学ぶ
NAD+（エヌエーディープラス）とは？老化研究で注目される重要な補酵素近年、「NAD+（エヌエーディープラス）」という言葉を耳にする機会が増えています。健康や美容に関するニュースでは、「老化研究で注目...
ヘルスケア ミトコンドリアとは？役割や老化との関係、増やす方法をわかりやすく解説
ミトコンドリアとは？細胞のエネルギーを生み出す重要な器官「ミトコンドリア」という言葉を聞くと、学校の理科で学んだことを思い出す方も多いのではないでしょうか。近年では、老化や健康寿命、美容、運動能力など...
ヘルスケア テロメアとは？老化や寿命との関係、テロメラーゼや最新研究まで徹底解説
テロメアとは？細胞の寿命を左右すると注目される仕組み「テロメア」という言葉をテレビやインターネットで見かけたことはありませんか。「テロメアが短くなると老化が進む」「寿命と深く関係している」「若返り研究...